Zrelaksuj się i odnajdź równowagę w Gliwicach
Zadbaj o zdrowie swojego zespołu z naszymi zajęciami jogi.
Zainwestuj w zdrowie swojego zespołu z naszymi zajęciami jogi, które poprawiają samopoczucie i efektywność w pracy.
Nasza filozofia opiera się na zdrowiu i równowadze ciała oraz umysłu.
O Naszym Centrum Wellness
Nasze centrum wellness w Gliwicach oferuje kompleksowe programy jogi, które wspierają zdrowie i równowagę psychofizyczną pracowników.
Relaksacja w Pracy
Zmniejsz stres i napięcie dzięki sesjom jogi dostosowanym do potrzeb przemysłowych pracowników.
Zwiększona Wydajność
Popraw swoją koncentrację i wydajność dzięki technikom oddechowym i relaksacyjnym.
Zdrowie Fizyczne
Wzmocnij mięśnie i popraw elastyczność ciała poprzez specjalistyczne zajęcia jogi i fitness.
Harmonizacja Zespołu
Buduj lepsze relacje w zespole dzięki wspólnym sesjom jogi, które sprzyjają współpracy i zrozumieniu.
Odkryj korzyści płynące z jogi
Zwiększ efektywność i zdrowie zespołu
Oferujemy holistyczne podejście do wellness, które łączy jogę, medytację i relaksację, aby wspierać zdrowie ciała i umysłu.
Holistyczne Podejście do Wellness
Nasze sesje jogi wspierają zdrowie psychiczne poprzez techniki relaksacyjne i oddechowe, co prowadzi do zmniejszenia stresu i poprawy samopoczucia. Dzięki eksperckiemu prowadzeniu, uczestnicy mogą czerpać korzyści z indywidualnie dostosowanych ćwiczeń.
Zróżnicowane Style Jogi
W ramach naszych lekcji oferujemy różnorodne style jogi, które odpowiadają na zróżnicowane potrzeby pracowników. Umożliwiają one rozwój siły, elastyczności oraz ogólnej sprawności fizycznej.
Innowacyjne Warsztaty Relaksacyjne
Oferujemy również sesje jogi online, które umożliwiają dostęp do treningów z dowolnego miejsca. Dzięki temu, nawet w dynamicznych warunkach pracy, pracownicy mogą dbać o swoje zdrowie.
Zajęcia relaksacyjne
Oferujemy elastyczne godziny zajęć dostosowane do potrzeb firm.
Nasze usługi
Zajęcia jogi dla Twojego zespołu
Oferujemy szeroką gamę usług wellness, w tym jogę, medytację oraz relaksacyjne zajęcia fitness. Nasze programy są dostosowane do potrzeb firm.
Zajęcia jogi dla firm
Oferujemy zajęcia jogi dostosowane do potrzeb pracowników, które wspierają zdrowie i relaksację.
Nasze zajęcia jogi dla firm są prowadzone przez certyfikowanych instruktorów z doświadczeniem w pracy w środowisku korporacyjnym. Dostosowujemy programy do specyfiki zespołu.
50,00 zł za zajęcia jogi grupowe (1 godzina)
Joga grupowa
Organizujemy warsztaty dotyczące zdrowego stylu życia oraz technik relaksacyjnych. Nasze podejście jest holistyczne i dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Nasze programy obejmują różnorodne style jogi, prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów z doświadczeniem w pracy w środowisku korporacyjnym.
80,00 zł za indywidualną sesję jogi (1 godzina)
Warsztaty i Sesje Relaksacyjne
Nasze zajęcia jogi dla początkujących są łatwe do przystosowania dla każdego uczestnika.
Oferujemy warsztaty, które łączą techniki oddechowe i medytacyjne, aby wspierać pełnię zdrowia psychicznego uczestników.
100,00 zł za masaż relaksacyjny (1 godzina)
Warsztaty relaksacyjne dla firm
Warsztaty oferują techniki relaksacyjne oraz sposoby na poprawę zdrowia psychicznego w miejscu pracy. Uczestnicy uczą się praktycznych umiejętności na co dzień.
Oferujemy zajęcia grupowe jogi, które promują zdrowie fizyczne i psychiczne pracowników. Każda sesja jest dostosowywana do potrzeb uczestników.
120,00 zł za sesję medytacyjną (1 godzina)
Warsztaty odnowy biologicznej.
Zajęcia medytacyjne, które pomagają w redukcji stresu i poprawie zdrowia psychicznego uczestników.
Indywidualne podejście do każdego uczestnika, umożliwiające maksymalne wykorzystanie potencjału jogi w pracy.
200,00 zł za karnet miesięczny na wszystkie zajęcia grupowe
Warsztaty Zwiększające Efektywność
Organizujemy specjalne warsztaty zdrowia, które łączą jogę z innymi formami relaksacji i aktywności.
Warsztaty obejmują zajęcia z zakresu odnowy biologicznej i technik relaksacyjnych.
60,00 zł za warsztaty wellness (2 godziny)
Cennik zajęć jogi
Sprawdź nasze konkurencyjne ceny za programy jogi.
Zapoznaj się z naszymi atrakcyjnymi cenami za zajęcia jogi i programy wellness.
Indywidualna Sesja Jogi
Indywidualna sesja jogi, dostosowana do Twoich potrzeb i poziomu zaawansowania.
Zajęcia grupowe
Grupowe sesje jogi, prowadzone przez doświadczonych instruktorów, które wspierają rozwój zespołu i poprawiają morale.
Program Wellness dla Pracowników
Kompleksowy program wellness dla pracowników z regularnymi sesjami jogi i medytacji.
Poznaj nasz zespół ekspertów
Poznaj nasz zespół profesjonalistów.
Nasz zespół składa się z certyfikowanych instruktorów jogi, którzy posiadają doświadczenie w pracy z grupami korporacyjnymi, oferując wsparcie i motywację.
Jakub Kowalski
Instruktor jogi
Marta Nowak
Manager ds. wellness
Piotr Zieliński
Trener personalny
Anna Wójcik
Specjalista ds. rehabilitacji
Tomasz Szymański
Koordynator zajęć fitness
Opinie naszych klientów
Opinie naszych Klientów
Zobacz, co nasi klienci mówią o korzyściach płynących z regularnych zajęć jogi i wellness w ich firmach.
Zajęcia jogi znacznie poprawiły atmosferę w naszej firmie, a pracownicy czują się bardziej zmotywowani i zadowoleni.
Profesjonalni instruktorzy oraz przyjazna atmosfera.
Zajęcia jogi w mevuhusiyazu poprawiły moje samopoczucie i koncentrację.
Profesjonalne podejście do wellness, które przyniosło widoczne efekty w mojej pracy.
Bardzo polecam zajęcia, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb i poziomu zaawansowania.
Jak to działa
Transparentny proces nauczania jogi
Nasz proces obejmuje wstępną ocenę potrzeb firmy, a następnie zaplanowanie sesji jogi i wellness dostosowanych do zespołu.
Ocena Potrzeb Klienta
Pierwszym krokiem jest ocena potrzeb klienta, aby dostosować program zajęć do wymagań zespołu. Kontaktujemy się z pracownikami w celu zrozumienia ich oczekiwań.
Kroki do Współpracy
Opracowujemy spersonalizowany program, który odpowiada wymaganiom i oczekiwaniom klienta.
Krok 3: Realizacja programu
Krok trzeci to realizacja programu, w której uczestnicy biorą udział w regularnych zajęciach oraz praktykach, które pomagają w osiągnięciu zamierzonych celów.
Krok 4: Monitorowanie postępów
Regularne sesje jogi są monitorowane, aby dostosowywać je do potrzeb zespołu i zapewnić ciągły rozwój.
Krok 5: Podsumowanie i feedback
Po zakończeniu kursu zbieramy opinie od uczestników, aby ocenić ich doświadczenia i wprowadzić ewentualne poprawki w ofercie.
Nasza Droga do Zdrowia i Efektywności
Kluczowe etapy rozwoju naszej firmy.
mevuhusiyazu powstało w 2015 roku i od tego czasu rozwija się, wprowadzając innowacyjne programy wellness dla pracowników.
Założenie Gliwice Industrial Yoga w 2015 roku
W 2015 roku założyliśmy mevuhusiyazu, oferując podstawowe zajęcia jogi, które szybko zdobyły uznanie w regionie.
Wprowadzenie programów wellness w 2018 roku
W 2017 roku firma zdobyła pierwszego dużego klienta, co przyczyniło się do wzrostu liczby uczestników zajęć jogi o 40% w ciągu roku.
Nasze Sukcesy w Liczbach
W 2020 roku wprowadzono programy wellness dla korporacji, co przyczyniło się do zwiększenia liczby klientów o 50% w ciągu roku.
Rozwój Programu Wellness
Przez ostatnie 5 lat rozwijaliśmy nasze programy, dostosowując je do potrzeb lokalnych firm.
Otwarcie drugiej lokalizacji w 2022 roku
Zajęcia jogi prowadzone przez naszych specjalistów odbywają się co tydzień, co pozwala na stały rozwój i poprawę samopoczucia pracowników.
Kariera w Gliwice Industrial Yoga
Dołącz do naszego zespołu.
W naszej firmie stawiamy na rozwój oraz pasję do wellness i zdrowego stylu życia.
Dołącz do Naszego Zespołu Zawodowego
Poszukujemy certyfikowanego instruktora jogi z doświadczeniem w pracy z grupami. Wymagana znajomość różnych stylów jogi.
Koordynator programów wellness
Specjalista ds. wellness odpowiedzialny za planowanie i prowadzenie zajęć jogi oraz warsztatów zdrowotnych. Wymagana jest znajomość technik jogi i zdrowego stylu życia.
Możliwości Rozwoju Zawodowego
Zadaniem specjalisty będzie promocja naszych usług oraz rozwój strategii marketingowej. Oczekujemy kreatywności i umiejętności analitycznych.
Asystent administracyjny
Zadaniem specjalisty ds. wellness będzie tworzenie i wdrażanie programów zdrowotnych dla pracowników.
Nasze Usługi Wellness dla Firm
Holistyczne podejście do wellness
Nasze centrum wellness w Gliwicach oferuje unikalne programy jogi, które są dostosowane do potrzeb zespołów. Zajęcia są prowadzone przez doświadczonych specjalistów, którzy znają specyfikę pracy w korporacjach.
Najczęściej zadawane pytania
Najczęściej zadawane pytania.
W tej sekcji znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące naszych zajęć jogi oraz programów wellness.
Jakie są dostępne programy jogi?
Nasze zajęcia jogi są dostępne dla wszystkich, niezależnie od poziomu doświadczenia. Zachęcamy zarówno początkujących, jak i bardziej zaawansowanych do uczestnictwa.
Jakie są ceny sesji jogi?
Nasze ceny zaczynają się od 120 zł za indywidualną sesję jogi oraz 150 zł za zajęcia grupowe. Oferujemy również kompleksowy program wellness dla pracowników.
Jakie są korzyści z uczestnictwa w zajęciach jogi?
Nasze zajęcia są otwarte dla wszystkich poziomów zaawansowania. Instruktorzy są przeszkoleni, aby dostosować ćwiczenia do umiejętności uczestników, co sprawia, że każdy ma szansę na sukces.
Jakie są ceny zajęć jogi?
Zapisy na zajęcia jogi można dokonać poprzez naszą stronę internetową lub kontaktując się bezpośrednio z naszym zespołem. Zajęcia są dostępne dla wszystkich poziomów zaawansowania.
Czy mogę uczestniczyć w zajęciach jogi bez wcześniejszego doświadczenia?
Nasze zajęcia jogi trwają zazwyczaj 60-90 minut, odbywają się raz w tygodniu przez 8-12 tygodni. Uczestnicy mogą zauważyć poprawę w samopoczuciu i efektywności już w ciągu pierwszych 2-4 tygodni.
Jakie kwalifikacje mają instruktorzy jogi?
Nasi instruktorzy są certyfikowanymi specjalistami z doświadczeniem w prowadzeniu zajęć jogi w środowisku korporacyjnym. Każdy z nich posiada odpowiednie kwalifikacje oraz umiejętności, aby dostosować program do potrzeb uczestników.
Jak mogę zapisać się na zajęcia?
Oferujemy różnorodne style jogi, w tym Hatha, Vinyasa i Yin, aby zaspokoić potrzeby naszych uczestników. Każdy styl ma swoje unikalne korzyści, takie jak zwiększenie elastyczności czy poprawa siły.
Kiedy odbywają się zajęcia jogi?
Nasze programy wellness trwają zazwyczaj 8-12 tygodni, z zajęciami odbywającymi się raz w tygodniu. Skupiamy się na zdrowiu fizycznym oraz psychicznym uczestników.
Jakie są korzyści z uczestnictwa w zajęciach jogi w miejscu pracy?
Tak, nasze zajęcia są dostosowane do osób na każdym poziomie zaawansowania, w tym dla początkujących. Instruktorzy zapewniają modyfikacje, aby każdy mógł uczestniczyć w zajęciach.
Jakie są zalety programu wellness dla firm?
Tak, oferujemy możliwość uczestniczenia w zajęciach jogi online. Uczestnicy mogą dołączyć do sesji za pomocą platformy wideo, co umożliwia trening w domowym zaciszu.
